Jos olet kiinnostunut oman mielesi havainnoimisesta ja koet tarvetta ymmärtää itseäsi ja elämääsi uusilla tavoilla, psykoanalyysi saattaa olla sinua varten. Psykoanalyysissä on kyse oman mielen havainnoimisesta toisen kanssa, tietoisen kokemisen piirin laajentamisesta. Päätös aloittaa psykoanalyysi on merkittävä ja kauaskantoinen — jo siksi, että se tulee merkitsemään huomattavia ajallisia ja taloudellisia panostuksia todennäköisesti useamman vuoden ajan.
Kun päätös analyysiin hakeutumisesta on tehty, tehtävä on löytää itselle sopiva psykoanalyytikko. Analyytikon löytäminen voi joskus vaatia aikaa, päättäväisyyttä ja kärsivällisyyttä. Suomen Psykoanalyyttisen Yhdistyksen jäsenluettelosta käy ilmi, missä kukin analyytikko ottaa potilaita vastaan, samoin kuin se kenellä on mahdollisuus ottaa uusia potilaita analyysiin tai terapiaan. Läheskään kaikilla paikkakunnilla ei ole psykoanalyytikoita.
Vanhemmat, jotka ovat huolestuneita pienen tai isomman lapsensa tai nuorensa psyykkisessä kehityksessä esiintyvistä vaikeuksista tai oireista, voivat ottaa yhteyttä myös lapsi- ja nuorisopsykoanalyytikkoon hoidon tarpeen arvion selvittämiseksi. Jäsenluetteloon heidät on merkitty L-kirjaimella.
Psykoanalyysiin hakeuduttaessa sovitaan analyytikon kanssa alkuhaastattelusta. Tässä analyysiin hakeutuva kertoo itsestään, elämäntilanteestaan, taustastaan, ja analyytikko puolestaan kertoo psykoanalyysistä sekä työskentelytavoistaan. Haastattelussa tutkitaan, onko olemassa edellytyksiä psykoanalyysin aloittamiselle ja onko kumpikin osapuoli valmis aloittamaan sen. Tavallisesti haastattelutapaamisia on useampia kuin yksi. Voi myös olla syytä käydä haastattelussa useammalla analyytikolla vakuuttuakseen, että oma analyytikko on löytynyt. Kun näin on tapahtunut, tehdään suullinen sopimus, jonka mukaisesti osapuolet sitoutuvat työskentelemään yhdessä.